کارشناسان بهداشت عمومي در مرکز تخصصي مايوکلينيک تاکيد دارند که دو عامل استرسو کم خوابي موجب کمبود رنگدانه ملانين در پوست مي‌شوند که در نتيجه اين تغيير، چهرهرنگ پريده، تکيده و رنجور به نظر خواهد رسيد.
دکتر «اميت سود»، استاديار طب و رييس بخش «ذهن وجسم» در مايوکلينيک مي‌گويد: استرس باعث مي‌شود که توان پوست براي حفاظت و مراقبتاز خود کاهش پيدا کند. استرس مزمن باعث ايجاد اين تغييرات در پوست مي‌شود. همچنيناسترس باعث کاهش مقدار رنگدانه ملانين در پوست مي‌شود که در نهايت پوست صورت زرد ورنگ پريده به نظر مي‌رسد.
متخصصان تاکيد دارند که وقتي ما استرس داريم در واقع در حال جنگيدن با بدن خودهستيم. وقتي تحت استرس و فشار عصبي هستيم اغلب کارآيي خود را از دست مي‌دهيم، خوابمناسب و کافي نداريم زيادتر از هميشه مي‌خوريم و اغلب وزنمان بالا مي‌رود و روابطعاطفيمان نيز تحت تاثير قرار مي‌گيرد و دچار مشکل مي‌شود. در اين شرايط پوست هممانند ساير بافتها تاثير مي‌گيرد و زردي پوست و حلقه‌هاي تيره دور چشم، چهره را زشتميکنند. هرچه اين استرس و تنش و کم خوابي توام با آن تشديد شود، فرآيند پيريسريعتر اتفاق مي‌افتد و شادابي و زيبايي چهره زودتر جاي خود را به فرسودگي و تکيدگيميدهند.
********به وبلاگ من خوش آمدید*********
خدایا مرا ببخش / مرا فهمی ده تا فرامین وحکمت هایت را درک کنم/ و مرا فرصتی دیگر برای بهتر بودن ده تا دستهاو زبان تو شوم .
آمین یا رب العالمین
آمار مطالب
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
عضویت سریع
